7 items
Nu aan het lezen
40:58

Sportvoeding

Voeding en sport horen bij elkaar. Een goede voeding helpt je beter te presteren en zorgt…

Nu aan het lezen
08:09

Eten als een atleet is nu een haalbaar doel

Half oktober verscheen het boek Eet als een atleet. Is dit het boek waarop sporters en…

Nu aan het lezen
09:30

Sportvoedingsrichtlijnen: van Noord-Amerika naar Nederland

Wat kunnen sportdiëtisten in Nederland leren van de nieuwe Amerikaans-Canadese sportvoedingsrichtlijnen? In dit overzichtsartikel staan de…

Nu aan het lezen
02:48

Voldoende energie voor de Nijmeegse Vierdaagse?

Ter ere van de honderdste Nijmeegse Vierdaagse wandelden honderd elitelopers naast hun reguliere 40, 50 of…

Joyce van Eenennaam, Laura Hoogers

Nu aan het lezen
09:21

Koolhydraten en training: een beetje minder voor meer resultaat?

Koolhydraten spelen een belangrijke rol tijdens en na inspanning. Ze leveren energie en zorgen voor herstel.…

dr. Dionne Noordhof, dr. ir. Marco Mensink, dr.ir. Michael Tieland, Pim Knuiman Msc, prof. dr. ir. Peter Weijs

Nu aan het lezen
09:23

‘Ook in de sport is gezonde voeding altijd de basis’

Janneke Pieterson is een succesvol en enthousiast sportdiëtist. Ze begeleidde het Giant-Alpecin-wielerteam dat goede resultaten behaalde…

Nu aan het lezen
00:29

Sportvoeding als teamperformance

Zonder goede samenwerking lijkt voedingsbehandeling op F’jesvoetbal: het ziet er leuk uit, maar je loopt elkaar…

Charles Engelen, dr.ir. Floris Wardenaar, Heleen van der Wilt

Nu aan het lezen
01:16

Voedingsinname en supplementgebruik bij sporters

Veel topsporters in Nederland hebben minder voedingsstoffen in hun basisvoeding dan aanbevolen. Zij zouden betere voedingskeuzes…