shutterstock_1034097346
Voeding bij turnen

Op het moment van schrijven is de turnsport helaas in diepe crisis. Schrijnende verhalen van oud-topturnsters over emotionele en zelfs fysieke mishandeling komen steeds meer aan het licht. Opvallend is dat de weegschaal en de negatieve relatie met voeding veelvuldig wordt genoemd. Als voormalig topturnster (1995-2007) kan ik beamen dat vroeger het topsportklimaat niet altijd gezond was. Vier keer op een dag moeten wegen, negatieve opmerkingen over ons gewicht van de coaches, onderling tips uitwisselen om snel gewicht te verliezen etc.; het zit bij mij nog vers in het geheugen. Eetproblemen waren eerder regel dan uitzondering.

Lees meer
Springtouw-doughnut-shutterstock_1520082464
Samen sta je sterk!

Kwetsbare groepen, zoals ouderen en zieken, komen bij de fysiotherapeut terecht als er al klachten zijn en bij de diëtist als er problemen zijn met de voeding(-stoestand). Maar dit hangt vaak nauw met elkaar samen. In dit artikel vertellen diëtist Eline Bijlsma en fysiotherapeut Khansa Kheir over hun samenwerking en ervaringen.

Lees meer
shutterstock_1036620589
Reacties en gesprek over het visiedocument koolhydraten en insulinegevoeligheid

Vorige week publiceerden we in het NTVD het visiedocument ‘Koolhydraten en insulinegevoeligheid’. In dit document geven experts hun visie op verschillende deelvragen omtrent koolhydraten en insulinegevoeligheid.

Lees meer
Adv.