Google op ‘voeding’ en ‘depressie’ en je komt terecht in een oerwoud van voedingsadviezen en veelbelovende voedingssupplementen. Niet alleen patiënten raken hierdoor het overzicht kwijt, maar ook professionals. Daarom startte vijf jaar geleden het Europese MooDFOOD-project om de relatie tussen voeding en het ontstaan van depressie te onderzoeken. De resultaten zijn nu bekend.

De titel van het boek van psycholoog en coach Hilde Jans – tevens de kop boven dit artikel – is herkenbaar. Een kort antwoord op deze vraag staat onderaan dit artikel. Maar als je het écht wilt weten, moet je het hele artikel lezen. En het boek. Want daarin beschrijft Jans aan de hand van veel herkenbare voorbeelden hoe je wél de juiste snaar voor gedragsverandering kunt raken.

Voor diëtisten in de eerste lijn is het behandelen van patiënten met risico op het refeedingsyndroom nog een grijs gebied. Reden voor de diëtisten van Careyn Utrecht om hiermee aan de slag te gaan.